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试试这个只用 6 种原料制成的快速简单的三文鱼食谱。在 10 分钟或更短的时间内在空气炸锅中制作！
附加信息
¼杯椰子氨基或酱油
2汤匙罗汉果或1汤匙蜂蜜
1汤匙酸橙汁
1汤匙参巴
1茶匙油
4 6盎司鲑鱼片
将前 6 种成分搅拌在一起。
在拉链袋和鲑鱼中，倒入酱汁。让它腌制至少 20 分钟，确保鲑鱼完全被覆盖。
用烹饪喷雾喷洒空气炸锅篮。
将腌制的鱼片添加到篮子中。根据厚度在400度下煮6-8分钟。
鱼片完成后，在其中挤入额外的酸橙汁并立即食用。
在米饭、藜麦或单独食用
2汤匙罗汉果或1汤匙蜂蜜
1汤匙酸橙汁
1汤匙参巴
1茶匙油
4 6盎司鲑鱼片
将前 6 种成分搅拌在一起。
在拉链袋和鲑鱼中，倒入酱汁。让它腌制至少 20 分钟，确保鲑鱼完全被覆盖。
用烹饪喷雾喷洒空气炸锅篮。
将腌制的鱼片添加到篮子中。根据厚度在400度下煮6-8分钟。
鱼片完成后，在其中挤入额外的酸橙汁并立即食用。
在米饭、藜麦或单独食用
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关于 Jess Toliver
Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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