МЫШЦЫ: почему важно их сохранять и наращивать с возрастом!

Эксперт: Gail Ericson

Запись программы Запись конференции

FREE

Зарегистрироваться

1

Конференция
36

Всего учащихся
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Хотите ли вы увеличить свою продолжительность жизни, улучшить метаболизм, уровень сахара в крови, функциональность? Этот вебинар поможет вам начать и придерживаться силовой программы, чтобы вы могли получить все преимущества, которые она дает.

Детали программы

Jan 29, 2025
07:15 (pm) UTC

2. MUSCLE: Why it is important to keep it and build it as we age!

40 минутный сеанс

Запись конференции

Информация Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...