大脑健康和锻炼——锻炼如何影响大脑健康和记忆力

专家： Gail Ericson

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在我们生命中的某个时刻，当我们找不到车钥匙、不记得配偶告诉我们工作事件或记不起我们在杂货店需要什么时，我们大多数人都会担心我们的记忆力。在本次网络研讨会中，您将了解运动如何影响大脑健康，包括增强记忆力。我们将讨论可以对大脑产生积极影响的适当运动。

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关于 Gail Ericson

健康讲座

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Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...