프로즌 요거트 껍질

전문가: Jess Toliver

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요거트와 신선한 과일을 사용하여 빠르고 건강에 좋은 달콤한 스낵을 만드는 방법을 알아보세요. 더운 여름날의 완벽한 아침 식사 또는 건강한 디저트입니다!

추가 정보

비건 바닐라 요거트 2컵
꿀 1/4컵
1/2 컵 슬라이스 딸기
블랙베리 1/2컵
잘게 썬 코코넛 1/4컵
잘게 썬 글루텐 프리 프레즐 1/4컵

지침
테두리가 있는 1/8 과자 굽는 판에 양피지를 깔고 따로 둡니다.
중간 크기의 믹싱 볼에 비건 요거트 2컵과 꿀을 함께 휘젓습니다.
유산지를 깐 과자 굽는 판에 가당 요거트 혼합물을 펴 바릅니다.
얇게 썬 딸기, 프레즐, 블랙베리, 잘게 썬 코코넛 ¼개를 얹습니다.
단단해질 때까지 얼립니다(약 2시간).
조각으로 자르고 즐기십시오!

프로그램 세부정보

에 대한 Jess Toliver

Nutrition

Cooking/Healthy Cooking

Jess Toliver

Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great. As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...