مفت
- 1اجلاس
- 14کل سیکھنے والوں کا اندراج
- Englishآڈیو زبان
- بندبندEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی
دہی اور تازہ پھلوں کا استعمال کرتے ہوئے اس تیز صحت مند میٹھے ناشتے کو بنانے کا طریقہ سیکھیں۔ گرمی کے ان دنوں میں یہ بہترین ناشتہ یا صحت مند میٹھا ہے!
اضافی معلومات
2 کپ ویگن ونیلا دہی
1/4 کپ شہد
1/2 کپ کٹی ہوئی اسٹرابیری
1/2 کپ بلیک بیری
1/4 کپ کٹا ہوا ناریل
1/4 کپ گلوٹین فری پریٹزلز کٹے ہوئے۔
ہدایات
پارچمنٹ پیپر کے ساتھ ایک کنارے والی 1/8 بیکنگ شیٹ لگائیں اور ایک طرف رکھ دیں۔
ایک درمیانے سائز کے مکسنگ پیالے میں، 2 کپ ویگن دہی اور شہد کو ایک ساتھ ہلائیں۔
میٹھے ہوئے دہی کے مکسچر کو پارچمنٹ پیپر کی لائن والی بیکنگ شیٹ پر پھیلائیں۔
کٹے ہوئے اسٹرابیری، پریٹزلز، بلیک بیری اور ¼ کٹے ہوئے ناریل کے ساتھ اوپر۔
ٹھوس ہونے تک منجمد کریں (تقریبا 2 گھنٹے)۔
ٹکڑوں میں کاٹیں اور لطف اٹھائیں!
1/4 کپ شہد
1/2 کپ کٹی ہوئی اسٹرابیری
1/2 کپ بلیک بیری
1/4 کپ کٹا ہوا ناریل
1/4 کپ گلوٹین فری پریٹزلز کٹے ہوئے۔
ہدایات
پارچمنٹ پیپر کے ساتھ ایک کنارے والی 1/8 بیکنگ شیٹ لگائیں اور ایک طرف رکھ دیں۔
ایک درمیانے سائز کے مکسنگ پیالے میں، 2 کپ ویگن دہی اور شہد کو ایک ساتھ ہلائیں۔
میٹھے ہوئے دہی کے مکسچر کو پارچمنٹ پیپر کی لائن والی بیکنگ شیٹ پر پھیلائیں۔
کٹے ہوئے اسٹرابیری، پریٹزلز، بلیک بیری اور ¼ کٹے ہوئے ناریل کے ساتھ اوپر۔
ٹھوس ہونے تک منجمد کریں (تقریبا 2 گھنٹے)۔
ٹکڑوں میں کاٹیں اور لطف اٹھائیں!
پروگرام کی تفصیلات

کے بارے میں Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
سیکھنے والے (14)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Jess Toliver (0)
دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!