
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1اجلاس
- 14کل سیکھنے والوں کا اندراج
- Englishآڈیو زبان
- 简体中文بندEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی
یہ مزیدار کم کارب، ہائی پروٹین کاٹیج پنیر لپیٹنے کا طریقہ سیکھیں! گلوٹین سے پاک لپیٹنے کا ایک بہترین متبادل۔ انہیں اسی طرح استعمال کریں جیسے آپ کسی ٹارٹیلا کو استعمال کریں۔ وہ چلتے پھرتے لنچ کے لیے بہترین ہیں!
اضافی معلومات
اجزاء:
3/4 کپ چکنائی سے پاک/ کم چکنائی والا کاٹیج پنیر
1/4 کپ مائع انڈے کی سفیدی۔
1 کھانے کا چمچ آٹا
پسند کی مسالا -
تمباکو نوشی پاپریکا
ڈل
سب کچھ لیکن دی بیگل سیزننگ
لہسن پاؤڈر
پیاز پاؤڈر
ہدایات:
پارچمنٹ پیپر اور بیکنگ شیٹ پر یکساں طور پر مکس کریں اور پھیلائیں۔ 30-35 منٹ تک 350 پر یا اوپر سنہری ہونے تک بیک کریں۔
اسے ہٹانے کے لیے مکمل ٹھنڈا ہونے تک انتظار کریں۔ ٹاپنگز کو اس طرح شامل کریں جیسے آپ لپیٹیں یا ٹارٹیلا کریں اور لطف اٹھائیں!
3/4 کپ چکنائی سے پاک/ کم چکنائی والا کاٹیج پنیر
1/4 کپ مائع انڈے کی سفیدی۔
1 کھانے کا چمچ آٹا
پسند کی مسالا -
تمباکو نوشی پاپریکا
ڈل
سب کچھ لیکن دی بیگل سیزننگ
لہسن پاؤڈر
پیاز پاؤڈر
ہدایات:
پارچمنٹ پیپر اور بیکنگ شیٹ پر یکساں طور پر مکس کریں اور پھیلائیں۔ 30-35 منٹ تک 350 پر یا اوپر سنہری ہونے تک بیک کریں۔
اسے ہٹانے کے لیے مکمل ٹھنڈا ہونے تک انتظار کریں۔ ٹاپنگز کو اس طرح شامل کریں جیسے آپ لپیٹیں یا ٹارٹیلا کریں اور لطف اٹھائیں!
پروگرام کی تفصیلات
May 30, 2024
06:38 (pm) UTC
06:38 (pm) UTC
1. Low Carb Cottage Cheese Wraps
10 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
سیکھنے والے (14)
سب دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!