
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Сесія
- EnglishМова аудіо
- 简体中文ВимкненоEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtПараметри субтитрів
опис
Обговорення
Рейтинг
Дізнайтеся, як приготувати легку, смачну, класичну страву Близького Сходу з яйцями пашот у пікантному томатному соусі з червоним перцем. Чудово підходить для будь-якого випадку. Їжте його окремо або разом з хлібом чи рисом!
Додаткова інформація
ІНГРЕДІЄНТИ
2 столові ложки олії Я використовував олію авокадо
½ жовтої цибулі, нарізаної кубиками
3 зубчики часнику подрібнити
1 банка тушкованих помідорів Мені подобається використовувати цілі консервовані помідори черрі
1 червоний болгарський перець, очищений від насіння та нарізаний кубиками
2 столові ложки пасти Харісса
1 чайна ложка кмину
1 чайна ложка копченої паприки
1/2 чайної ложки солі та перцю
6 яєць
Гарнір - за бажанням
2 столові ложки нарізаної зеленої цибулі
2 столові ложки італійської петрушки
¼ чашки фети подрібненої
ІНСТРУКЦІЯ
Розігрійте сковороду та додайте 2 столові ложки олії.
Додайте подрібнену цибулю і часник.
Смажити до прозорості.
Потім додайте помідори, пасту харіса та болгарський перець. Перемішати
Додайте сухі приправи. Перемішайте і дайте поваритися 5 хвилин.
Потім зробіть 5 колодязів і розбийте в них яйця.
Накрийте кришкою і готуйте на середньому сильному вогні 6-8 хвилин або поки яйця не застигнуть.
Прикрасьте зеленою цибулею, фетою та італійською петрушкою
Подавайте з рисом або хрустким хлібом.
2 столові ложки олії Я використовував олію авокадо
½ жовтої цибулі, нарізаної кубиками
3 зубчики часнику подрібнити
1 банка тушкованих помідорів Мені подобається використовувати цілі консервовані помідори черрі
1 червоний болгарський перець, очищений від насіння та нарізаний кубиками
2 столові ложки пасти Харісса
1 чайна ложка кмину
1 чайна ложка копченої паприки
1/2 чайної ложки солі та перцю
6 яєць
Гарнір - за бажанням
2 столові ложки нарізаної зеленої цибулі
2 столові ложки італійської петрушки
¼ чашки фети подрібненої
ІНСТРУКЦІЯ
Розігрійте сковороду та додайте 2 столові ложки олії.
Додайте подрібнену цибулю і часник.
Смажити до прозорості.
Потім додайте помідори, пасту харіса та болгарський перець. Перемішати
Додайте сухі приправи. Перемішайте і дайте поваритися 5 хвилин.
Потім зробіть 5 колодязів і розбийте в них яйця.
Накрийте кришкою і готуйте на середньому сильному вогні 6-8 хвилин або поки яйця не застигнуть.
Прикрасьте зеленою цибулею, фетою та італійською петрушкою
Подавайте з рисом або хрустким хлібом.
Деталі програми
Mar 01, 2024
08:11 (pm) UTC
08:11 (pm) UTC
1. Shakshuka
10 хвилинний сеанс Записана сесія
про Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
учні (5)
Подивитись все
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!