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說明
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評分：
您想重新調整健康飲食嗎？不管你相信與否，你放在食品儲藏室裡的東西可以發揮很大的作用，而食品儲藏室改造是完美的第一步。這包括了解您目前的食物選擇，並為有營養的食物讓路，這些食物將幫助您感覺良好並看起來很棒。來探索簡單的方法來幫助您進行“春季大掃除”，並在廚房裡儲備一些健康的食物，這樣就沒有空間放置誘人的食物了。這也是全家人參與並幫助子孫後代的絕佳機會。
課程詳情
Dec 29, 2023
01:27 (am) UTC
01:27 (am) UTC
1. Pantry Makeover
30 分鐘的課 視頻課
關於 Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
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