
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Phiên họp
- 11Tổng số người học đã đăng ký
- EnglishNgôn ngữ âm thanh
- TắtTắtEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtTùy chọn phụ đề
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
Tìm hiểu cách làm món ăn ngon ít carb được yêu thích này. Trứng cuộn trong một cái bát! Tuyệt vời cho các ngày trong tuần. Dễ làm, đầy đủ chất xơ và hương vị. Nó sẽ khiến bạn hài lòng và cảm thấy tốt nhất!
thông tin thêm
2 muỗng canh dầu, bơ
4 xúc xích cắt nhỏ
3.0 tép tỏi
2 muỗng canh dầu dừa aminos
2 muỗng cà phê dầu mè
1 muỗng canh giấm rượu gạo
1 muỗng canh Hoisin
1 muỗng canh hạt vừng
¼ Hành lá cắt nhỏ phần trắng và phần xanh riêng biệt
1 muỗng canh gừng tươi xay
1 muỗng canh Sriracha
3 chén bắp cải thái nhỏ
2 cốc cà rốt thái nhỏ hoặc 1 túi xà lách trộn
Trong một chảo xào nóng lớn, thêm dầu vào.
Thêm xúc xích, tỏi, gừng và phần trắng của hành lá vào. Xào cho đến khi xúc xích chín.
Cho bắp cải và cà rốt vào.
Xào trong 3 phút.
Thêm dừa aminos, rượu gạo, dầu mè và sriracha vào.
Xào cho đến khi bắp cải chín và chín. Tắt lửa và thêm hạt vừng và ngọn hành lá vào. Ăn ngay hoặc ăn kèm với cơm.
4 xúc xích cắt nhỏ
3.0 tép tỏi
2 muỗng canh dầu dừa aminos
2 muỗng cà phê dầu mè
1 muỗng canh giấm rượu gạo
1 muỗng canh Hoisin
1 muỗng canh hạt vừng
¼ Hành lá cắt nhỏ phần trắng và phần xanh riêng biệt
1 muỗng canh gừng tươi xay
1 muỗng canh Sriracha
3 chén bắp cải thái nhỏ
2 cốc cà rốt thái nhỏ hoặc 1 túi xà lách trộn
Trong một chảo xào nóng lớn, thêm dầu vào.
Thêm xúc xích, tỏi, gừng và phần trắng của hành lá vào. Xào cho đến khi xúc xích chín.
Cho bắp cải và cà rốt vào.
Xào trong 3 phút.
Thêm dừa aminos, rượu gạo, dầu mè và sriracha vào.
Xào cho đến khi bắp cải chín và chín. Tắt lửa và thêm hạt vừng và ngọn hành lá vào. Ăn ngay hoặc ăn kèm với cơm.
Chi Tiết Chương Trình
Jan 10, 2024
10:32 (pm) UTC
10:32 (pm) UTC
1. Eggroll in a bowl
10 phiên phút Phiên đã ghi
Trong khoảng Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
người học (11)
Xem tất cả
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!