Kekuatan Inti dan Rutinitas Tubuh Bagian Atas Menggunakan Barang Rumah Tangga

Pakar: Gail Ericson

Program Tercatat Sesi Tercatat

GRATIS

Daftar sekarang

Membagikan

1

Sidang
67

Jumlah Peserta Terdaftar
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Pelajari gerakan inti dan tubuh bagian atas yang sangat efektif dengan memanfaatkan barang-barang rumah tangga. Rutinitas olahraga Anda tidak perlu rumit atau menggunakan banyak peralatan mahal agar efektif.

Detail Program

Mar 13, 2024
05:15 (pm) UTC

1. Core Strength and Upper Body Routine Using Household Items

30 sesi menit

Sesi Tercatat

Tentang Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...