Mitgefühlsermüdung: Was tun, wenn man sich weiterhin kümmern muss?

Nehmen Sie an unserer anregenden Serie zum Thema „Mitgefühlsermüdung: Anzeichen erkennen und Resilienz zurückgewinnen“ teil. Mitgefühlsermüdung, ein Zustand, der durch emotionale Erschöpfung, vermindertes Einfühlungsvermögen und eingeschränkte Fähigkeit zur Fürsorge gekennzeichnet ist, betrifft unzählige Fachkräfte, Pflegekräfte und Menschen in unterstützenden Rollen. In dieser spannenden und informativen Serie erkunden Sie die Ursachen, Symptome und Folgen von Mitgefühlsermüdung und lernen praktische Strategien zur Linderung ihrer Auswirkungen. Entdecken Sie, wie Selbstfürsorge, das Setzen von Grenzen und Achtsamkeitsübungen Ihnen helfen können, Ihr emotionales und mentales Wohlbefinden auch in schwierigsten Situationen zu bewahren und Ihr Mitgefühl, Ihre Zielstrebigkeit und Ihre Leidenschaft für die Hilfe für andere zurückzugewinnen.