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How to do a Better Squat and Lunge
Experte:
Gail Ericson
Aufgenommenes Programm
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FREI
- 1Sitzung
- 61Gesamtzahl der eingeschriebenen Lernenden
- EnglishAudiosprache
- Zertifizierung
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
This quick video will tell you why squats and lunges are important for your exercise routine and give you a better understanding of what to do and what not to do while squatting and lunging.
Programmdetails
Dec 16, 2020
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
How to Squat and Lunge
5 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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