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FREI
Five Minute Check-in Meditation
Experte:
Maureen Doran
Aufgenommenes Programm
Aufgezeichnete Sitzung
FREI
- 1Sitzung
- 71Gesamtzahl der eingeschriebenen Lernenden
- EnglishAudiosprache
- Zertifizierung
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
This micro-practice can help you to re-center yourself in the present and can be helpful as a pick-me-up when energy or mood is low.
Programmdetails
Apr 08, 2020
08:45 (pm) UTC
08:45 (pm) UTC
Five Minute Check-in Meditation
5 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Maureen Doran
Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
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