Beyin-Beden Dayanıklılığı: Stres Sırasında Beynin İhtiyaçlarını Anlamak (seri)

Uzman: Stacy Besonen

Başlıyor {{ single_class.display_time }}

BEDAVA

Şimdi üye Ol

Takvime ekle
Paylaşmak

3

Oturums
3

Kalan Oturums
10

Kayıtlı Toplam Öğrenci
English

Ses Dili
Brain-Body Resilience series certification

Sertifikasyon

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Bu derste, beyin fonksiyonlarının büyüleyici dünyasını ve strese verdiği tepkiyi keşfedeceğiz. Zorlu zamanlarda beyninizin ihtiyaçlarını nasıl destekleyeceğinizi, dayanıklılığı ve refahı nasıl geliştireceğinizi öğreneceksiniz.

Ana konular şunları içerecektir: Beynin Stres Tepkisi, Nörotransmitterler ve Hormonlar, Beyin-Vücut Bağlantısı ve Dayanıklılık Stratejileri.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}