
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1การประชุม
- 47ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
- Englishภาษาเสียง
- 1HANDOUTทรัพยากร
- การรับรอง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
Having strong glute or butt muscles is important for functional activities like lifting, carrying and stair climbing; athletic activities like running, tennis and golf and most importantly to support and stabilize your back. In this class a variety of exercises will be demonstrated with tips and cues for each one.
ข้อมูลเพิ่มเติม
Please see 'resources' above to print off the exercise pictures.
รายละเอียดโปรแกรม
May 25, 2021
05:17 (pm) UTC
05:17 (pm) UTC
Glute strength - Beginner to intermediate
12 เซสชันนาที เซสชันที่บันทึกไว้
เกี่ยวกับ Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
ผู้เรียน (47)
ดูทั้งหมดAlso Included in Bundles (1)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!