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As estatísticas sobre meditação são esmagadoramente positivas. Aprenda os fatos e mitos sobre meditação, diferentes tipos de meditação e atenção plena e experimente uma meditação guiada.
Detalhes do programa
May 06, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Intro to Mindfulness
30 sessão de minutosPor vir
Sobre Jess Anderson

Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Aprendizes (4)
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