
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Oturum
- 22Kayıtlı Toplam Öğrenci
- EnglishSes Dili
- 简体中文KapalıEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtAltyazı Seçenekleri
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Bu harika sebzeli Karnabahar pilavlı garnitürü nasıl yapacağınızı öğrenin. Mükemmel bir sonbahar yemeği! En sevdiğiniz proteinle veya tek başına harika bir kombinasyon!
Ek Bilgiler
2 su bardağı pirinçli karnabahar
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
½ sarı soğan doğranmış
2 diş sarımsak, kıyılmış
1 çay kaşığı öğütülmüş zerdeçal
1 çay kaşığı öğütülmüş köri
½ çay kaşığı kurutulmuş kekik
1 havuç, doğranmış
1 kabak doğranmış
1-15 ons kutu hindistan cevizi sütü
½ bardak sebze suyu
1 çay kaşığı tuz
Garnitür için 1/4 bardak kıyılmış kişniş, limon suyu sıkın ve kıyılmış badem
Talimatlar
Yağı büyük bir tencerede orta yükseklikte ısıtın, soğan, havuç ve kabakları yumuşayana kadar pişirin.
Zerdeçal, köri, sarımsak ve kekiği ilave edin ve sürekli karıştırarak bir dakika pişirin.
Pirinci ekleyin ve pirinç tamamen sarıyla kaplanana kadar karıştırın. Hindistan cevizi sütü, sebze suyu ve tuzu ekleyin.
Kaynatın, kapağını kapatın ve kısık ateşte 15 dakika veya sos koyulaşıncaya kadar pişirin.
Ateşten alın ve kişniş yapraklarını ve bir miktar limon suyunu ekleyerek karıştırın. İsteğe bağlı olarak ekstra doku için doğranmış badem ekleyin.
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
½ sarı soğan doğranmış
2 diş sarımsak, kıyılmış
1 çay kaşığı öğütülmüş zerdeçal
1 çay kaşığı öğütülmüş köri
½ çay kaşığı kurutulmuş kekik
1 havuç, doğranmış
1 kabak doğranmış
1-15 ons kutu hindistan cevizi sütü
½ bardak sebze suyu
1 çay kaşığı tuz
Garnitür için 1/4 bardak kıyılmış kişniş, limon suyu sıkın ve kıyılmış badem
Talimatlar
Yağı büyük bir tencerede orta yükseklikte ısıtın, soğan, havuç ve kabakları yumuşayana kadar pişirin.
Zerdeçal, köri, sarımsak ve kekiği ilave edin ve sürekli karıştırarak bir dakika pişirin.
Pirinci ekleyin ve pirinç tamamen sarıyla kaplanana kadar karıştırın. Hindistan cevizi sütü, sebze suyu ve tuzu ekleyin.
Kaynatın, kapağını kapatın ve kısık ateşte 15 dakika veya sos koyulaşıncaya kadar pişirin.
Ateşten alın ve kişniş yapraklarını ve bir miktar limon suyunu ekleyerek karıştırın. İsteğe bağlı olarak ekstra doku için doğranmış badem ekleyin.
Program Detayları
Oct 02, 2023
10:27 (pm) UTC
10:27 (pm) UTC
1. Coconut curry turmeric cauliflower rice
10 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Hakkında Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
öğrenciler (22)
Hepsini görAlso Included in Bundles (2)
görüş
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!