
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1การประชุม
- 54ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
- Englishภาษาเสียง
- การรับรอง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
Meditation is a powerful tool to reduce stress. Even brief meditations have been shown to be effective. Join us for a five minute focus on your breath. Allow yourself to have a brief moment where you think of nothing besides deep, healthful breathing.
ข้อมูลเพิ่มเติม
Please allow 4 weeks for points to be awarded.
รายละเอียดโปรแกรม
Mar 19, 2020
03:00 (pm) UTC
03:00 (pm) UTC
5 Minute Breathing Meditation
5 เซสชันนาที เซสชันที่บันทึกไว้
เกี่ยวกับ Karina DiLuzio

Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...
ผู้เรียน (54)
ดูทั้งหมด
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!