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MÚSCULOS: Por que é importante mantê-los e desenvolvê-los à medida que envelhecemos!
Você quer aumentar sua longevidade, melhorar seu metabolismo, níveis de açúcar no sangue, função. Este webinar ajudará a encorajá-lo a começar e manter uma rotina de força para que você possa obter todos os benefícios que vêm com ela.
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Sobre Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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