Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
GRATUITAMENTE
MÚSCULOS: Por que é importante mantê-los e desenvolvê-los à medida que envelhecemos!
Especialista:
Gail Ericson
Programa Gravado
Sessão Gravada
GRATUITAMENTE
- 1Sessão
- 37Total de alunos matriculados
- EnglishIdioma do áudio
Descrição
Discussão
Avaliação
Você quer aumentar sua longevidade, melhorar seu metabolismo, níveis de açúcar no sangue, função. Este webinar ajudará a encorajá-lo a começar e manter uma rotina de força para que você possa obter todos os benefícios que vêm com ela.
Detalhes do programa
Jan 29, 2025
07:15 (pm) UTC
07:15 (pm) UTC
2. MUSCLE: Why it is important to keep it and build it as we age!
40 sessão de minutos Sessão Gravada
Sobre Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
38 Aprendizes (37)
Ver tudoOutras aulas por Gail Ericson (58)
Visão
Conheça o seu assoalho pélvico
Especialista: Gail Ericson
começa em May 28 at 05:00 pm UTC
4.7 GRATUITAMENTE
Lymphedema Drainage Warm-Up Exercise Routine - upper body
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Saúde cerebral e exercícios - como o exercício afeta a saúde e a memória do cérebro
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Exercises Not to do if you have back issues
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Quick Cardio and Core - ideias fáceis para fazer em intervalos de 1-3 minutos
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Higher Level Balance Activities That Challenge Your Hips and Core
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Beginner Pilates for Breast Cancer Recovery - 2 Part Series
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
MÚSCULOS: Por que é importante mantê-los e desenvolvê-los à medida que envelhecemos!
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Stability Ball 2 - more exercises to do with your ball
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Shoes: How to choose the best walking shoe for you
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Start a Strength Training Routine Using Resistance Bands
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
Fasceíte Plantar (dor no calcanhar) - formas de prevenir e tratar.
Especialista: Gail Ericson
Programa Gravado
GRATUITAMENTE
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Link copiado
Um link para esta página foi copiado para a área de transferência!
Link copiado
Um link para esta página foi copiado para a área de transferência!