自由
- 1セッション
- 36登録された学習者の総数
- English音声言語
説明
討論
評価
Don't have time to lie down to exercise your core? Don't like the traditional sit up or crunches? Can't do the traditional crunches or leg raises because of injury? Try out these handful of standing core exercises that most people can do and do anywhere.
プログラムの詳細

約 Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
学習者 (36)
すべて見るAlso Included in Bundles (1)
意見
その他のクラス Gail Ericson (0)
意見
リンクをコピーしました
このページへのリンクがクリップボードにコピーされました!
リンクをコピーしました
このページへのリンクがクリップボードにコピーされました!