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Stability Ball Exercise
विशेषज्ञ:
Gail Ericson
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- 44नामांकित कुल शिक्षार्थी
- Englishऑडियो भाषा
- 1Stability Ball Exercise Picturesसंसाधन
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विवरण
बहस
रेटिंग
This live class will teach safety and technique for over 12 exercises using your stability ball. It is best to have your ball available so that you can follow along and practice the exercises as they are taught and so that you can ask questions.
अतिरिक्त जानकारी
Please see 'resources' above to print off the stability ball exercise pictures.
कार्यक्रम विवरण
May 21, 2021
06:12 (pm) UTC
06:12 (pm) UTC
Stability Ball Exercise - repeat class
45 मिनट का सत्र रिकॉर्ड किया गया सत्र
के बारे में Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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