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Description
Discussion
Notation
Dans le monde d'aujourd'hui, les gens se sentent stressés, dépassés et épuisés. Ce cours est conçu pour aider les participants à devenir plus concentrés, à se libérer des pensées distraites et à offrir des conseils sur la résilience pour gérer le stress.
Détails du programme
Jan 12, 2021
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
Session 1
30 séance d'une minute Séance enregistrée
Jan 12, 2021
06:45 (pm) UTC
06:45 (pm) UTC
Session 2
45 séance d'une minute Séance enregistrée
Jan 12, 2021
07:45 (pm) UTC
07:45 (pm) UTC
Session 3
45 séance d'une minute Séance enregistrée
À propos Kate Dusek

Kate Dusek
Kate is trained through the Wellcoaches program and is a nationally board certified health and wellness coach and a certified yoga instructor. Kate has been working in Integrative Health since 1998 when she worked at the Mind/Body Medical Institute in Boston,...
Apprenants (8)
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