Khả năng vận động của hông: Tại sao nó quan trọng, Cách cải thiện nó trong 5 phút mỗi ngày

Thành thạo: Gail Ericson

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

Chia sẻ

1

Phiên họp
89

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

Vận động hông: hiểu tại sao nó quan trọng và làm thế nào bạn có thể cải thiện nó chỉ trong 5 phút mỗi ngày. Học các bài tập và kỹ thuật từ nhà trị liệu vật lý Gail Ericson.

Chi Tiết Chương Trình

Jan 17, 2024
08:15 (pm) UTC

2. Hip Mobility: Why it is Important, How to Improve it in 5 minutes a day

30 phiên phút

Phiên đã ghi

Trong khoảng Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...