Retrain the Brain

专家： Kate Dusek

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在当今世界，人们感到压力、不知所措和筋疲力尽。本课程旨在帮助参与者变得更加专注，让自己摆脱分心的思维，并提供应对压力的弹性技巧。

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关于 Kate Dusek

我饿了吗？正念饮食工作坊

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Kate Dusek

Kate is trained through the Wellcoaches program and is a nationally board certified health and wellness coach and a certified yoga instructor. Kate has been working in Integrative Health since 1998 when she worked at the Mind/Body Medical Institute in Boston,...

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