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虽然大多数人确实知道良好的饮食加上适当的锻炼可以保持心脏健康，但很少有人付诸实践。了解如何实施这些健康习惯和其他重要方法来改善您的日常生活生活方式，以保持心脏健康。即使您只改善其中一两个方面，也可以降低自己患心脏病的可能性。任何年龄段的任何人都可能面临与心脏相关的健康问题的风险，优先考虑心脏健康永远不会太早。
课程详情
Jun 26, 2024
07:30 (pm) UTC
07:30 (pm) UTC
1. Healthy Lifestyle Approach to Prevent Heart Disease
30 分钟的课 视频课
关于 Cassie Pratt
Cassie Pratt
Cassie is a member of the LiveWell Center team, and the Cardiac Rehabilitation department team at United Hospital where she has served for the past 5 years. She earned a bachelor's degree in kinesiology as well as her master’s degree in clinical exercise physiology...
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