肌肉：为什么随着年龄增长保持和锻炼肌肉如此重要！

专家： Gail Ericson

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您想延长寿命、改善新陈代谢、血糖水平和机能吗？本次网络研讨会将鼓励您开始并坚持力量训练，以便您获得随之而来的所有好处。

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关于 Gail Ericson

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Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

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