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随着 Covid 的结束,是时候真正开始与家人和朋友重新建立联系了。罐子里的沙拉怎么样?他们不仅是一场爆炸,而且每个人都创造了充满活力和健康的午餐或晚餐,以便在工作或在家中享用。
吃彩虹色确实是健康饮食的重要组成部分,但谁有时间在一周内清洗和切碎一堆不同的水果和蔬菜?好吧,您不必这样做,因为每个人都会带一些物品来分享。在不知不觉中,您的餐桌将充满美丽、美味和健康的选择,几乎不需要任何工作。
在本课程中,主厨 Michelle 将演示一些食谱,并分享一些成功而有趣的派对的秘诀。多么美妙的方式来庆祝新的开始,并在这个春天和夏天享受丰富的水果和蔬菜!
吃彩虹色确实是健康饮食的重要组成部分,但谁有时间在一周内清洗和切碎一堆不同的水果和蔬菜?好吧,您不必这样做,因为每个人都会带一些物品来分享。在不知不觉中,您的餐桌将充满美丽、美味和健康的选择,几乎不需要任何工作。
在本课程中,主厨 Michelle 将演示一些食谱,并分享一些成功而有趣的派对的秘诀。多么美妙的方式来庆祝新的开始,并在这个春天和夏天享受丰富的水果和蔬菜!
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关于 Michelle Sugiyama

Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
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