系列 - 增强自我同情心

专家： Karina DiLuzio

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这些天自我同情可能还没有被谈论得足够多。也许你不需要如此自我批评或采取过度竞争的方法。这些态度会妨碍您实现目标！请加入我的三十分钟网络研讨会，了解如何在生活中培养更多的自我慈悲，了解自我慈悲的好处，并了解健康剂量的自我慈悲如何帮助您的身心健康。

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Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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