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- 8堂课s
- 44总报名学员人数
- English音频语言
- 1Resilient Life Manual资源
- 2证书
说明
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弹性生活计划 - 点播版本。
为了方便您,本课程以录制形式提供!
***如果成功完成课程,Allina 员工可免费参加课程。必须完成所有八节课程,并参加 1:1 辅导课程,以避免收取整堂课的费用。***
该计划包括一次免费的 60 分钟健康辅导课程,由经过认证的 PGIHH 健康教练授课。请通过 livewellfitnessce@allina.com 联系 PGIHH 的 LiveWell 中心或致电 612-863-5178 安排预约。 Allina 员工将收到免费折扣代码,可以免费参加该计划。
复原力是面对重大压力源(例如家庭和人际关系问题、严重的健康问题或工作场所和财务压力源)时良好适应的过程。它的意思是从困难的经历中“反弹”。复原力并不是人们要么拥有或没有的特质——我们都有复原力的各个方面。任何人都可以学习和发展建立复原力的行为、思想和行动。
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***如果成功完成课程,Allina 员工可免费参加课程。必须完成所有八节课程,并参加 1:1 辅导课程,以避免收取整堂课的费用。***
该计划包括一次免费的 60 分钟健康辅导课程,由经过认证的 PGIHH 健康教练授课。请通过 livewellfitnessce@allina.com 联系 PGIHH 的 LiveWell 中心或致电 612-863-5178 安排预约。 Allina 员工将收到免费折扣代码,可以免费参加该计划。
复原力是面对重大压力源(例如家庭和人际关系问题、严重的健康问题或工作场所和财务压力源)时良好适应的过程。它的意思是从困难的经历中“反弹”。复原力并不是人们要么拥有或没有的特质——我们都有复原力的各个方面。任何人都可以学习和发展建立复原力的行为、思想和行动。
课程详情
Jan 22, 2022
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 22, 2022
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
2. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 23, 2022
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
3. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 28, 2022
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
4. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 23, 2022
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
5. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 23, 2022
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
6. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 26, 2022
01:00 (am) UTC
01:00 (am) UTC
7. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
Jan 27, 2022
01:00 (am) UTC
01:00 (am) UTC
8. Resilient Life - On Demand Version
30 分钟的课 视频课
关于 Maureen Doran

Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
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