幸福助推器

专家： Stacy Besonen

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想了解幸福的“方式”吗？生活环境只占幸福的 10%。一半取决于我们的遗传“设定点”，而大约 40% 的幸福感受到我们刻意让自己快乐的行为的影响。参与者将了解什么有效，什么无效，并学会在生活中应用的实用工具。

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关于 Stacy Besonen

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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