完美主义与你

专家： Maureen Doran

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Perfectionism and You

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完美主义是一种可以带来巨大成功的特质，但也会阻碍我们承担风险、尝试新事物的能力，最终导致焦虑、抑郁、饮食失调和成瘾。本次网络研讨会将向您介绍一些简单的工具，帮助您重塑完美主义思想。

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关于 Maureen Doran

正念训练

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Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

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