預防糖尿病

專家 Maureen Doran

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糖尿病前期的診斷可能會讓人困惑，甚至害怕。然而，有一個好消息！透過生活型態醫學，糖尿病前期通常可以控制，甚至逆轉。在這個簡短的課程中，我們將重點討論什麼是糖尿病前期，並介紹如何透過食物作為藥物來實現最佳的血糖管理。我們也預覽了其他重要的生活方式，並邀請大家參加我們的為期 3 節的糖尿病預防臨床計畫。

課程詳情

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關於 Maureen Doran

正念訓練

彈性生活/-

健康講座/-

冥想/引導冥想

營養/-

正念和韌性/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

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