Five Minute Check-in Meditation

Thành thạo: Maureen Doran

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

Chia sẻ

1

Phiên họp
72

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh
5 min check-in

chứng nhận

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

This micro-practice can help you to re-center yourself in the present and can be helpful as a pick-me-up when energy or mood is low.

Chi Tiết Chương Trình

Apr 08, 2020
08:45 (pm) UTC

Five Minute Check-in Meditation

5 phiên phút

Phiên đã ghi

Trong khoảng Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...