Chuỗi: Lên kế hoạch bữa ăn sáng tạo

Thành thạo: Maureen Doran

Bắt đầu Bật {{ single_class.display_time }}

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

Thêm vào Lịch
Chia sẻ

3

Phiên họps
3

Phiên còn lạis
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Lên kế hoạch bữa ăn, nấu ăn và ăn nhiều đồ ăn nấu tại nhà là những thói quen lành mạnh cần thực hành. Khi bạn tự nấu ăn cho mình hoặc gia đình, bạn có khả năng lựa chọn nguyên liệu cho bữa ăn và đồ ăn nhẹ của mình tốt hơn. Chuỗi bài viết này nhằm mục đích:
-Giúp bạn thiết lập thói quen lên kế hoạch bữa ăn phù hợp với lối sống và hỗ trợ mục tiêu sức khỏe của bạn
-Cung cấp cho bạn các chiến lược thiết thực và sáng tạo để áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh theo cách của riêng bạn

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 Giới thiệu

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}