Chấp nhận tiếng nói bên trong của bạn: Vượt qua lời nói tiêu cực của bản thân và nuôi dưỡng lòng trắc ẩn với chính mình

Thành thạo: Stacy Besonen

Bắt đầu Bật {{ single_class.display_time }}

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

Thêm vào Lịch
Chia sẻ

1

Phiên họp
1

Phiên còn lại
12

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Bạn đã bao giờ thấy mình bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của sự tự nghi ngờ, chỉ trích hoặc tiêu cực chưa? Bạn không đơn độc. Tự nói chuyện tiêu cực là một phần tự nhiên của trải nghiệm con người và đó là điều mà tất cả chúng ta đều phải đấu tranh vào một thời điểm nào đó. Bài thuyết trình này cung cấp một không gian từ bi và không phán xét để khám phá sự phức tạp của việc tự nói chuyện tiêu cực và cung cấp các chiến lược thực tế để giúp bạn vượt qua nó.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}