Cách giữ dáng khi bạn ngồi

Thành thạo: Karina DiLuzio

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

Chia sẻ

1

Phiên họp
44

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

Nghiên cứu tiếp tục cho chúng ta thấy tầm quan trọng của việc chống lại tình trạng lười vận động. Tham gia với chúng tôi trong hội thảo trực tuyến này để biết các mẹo về cách duy trì hoạt động tại nơi làm việc và tăng cường vận động tổng thể hàng ngày của bạn!

Chi Tiết Chương Trình

Apr 06, 2023
02:00 (pm) UTC

1. How to Stay Fit When You Sit

30 phiên phút

Phiên đã ghi

Trong khoảng Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...