وقفے وقفے سے روزہ رکھنا

ماہر: Maureen Doran

شروع ہوتا ہے۔ May 06, 2025 05:30 (pm) UTC

مفت

ابھی رجسٹر کریں

کیلنڈر میں شامل کریں۔
بانٹیں

1

اجلاس
1

باقی سیشن
11

کل سیکھنے والوں کا اندراج
English

آڈیو زبان

تفصیل

بحث

درجہ بندی

وقفے وقفے سے روزہ رکھنا۔ یہ کیا ہے؟ ممکنہ فوائد کیا ہیں؟ کیا یہ ایک جنون ہے یا اس میں کچھ ہے؟ اور تحقیق کیا کہتی ہے؟ اس ویبینار میں میرا بنیادی مقصد ان سوالات کے جوابات کو واضح کرنے کے لیے ثبوت پر مبنی معلومات فراہم کرنا ہے۔

پروگرام کی تفصیلات

May 06, 2025
05:30 (pm) UTC

1. Intermittent Fasting

30 منٹ سیشن

آنے والا

کے بارے میں Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...