مفت
سیریز - صحت اور تندرستی کے لیے بلٹ جرنلنگ، حصہ اول
ماہر:
Karina DiLuzio
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
مفت
-
3اجلاسs
-
48کل سیکھنے والوں کا اندراج
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
بلٹ جرنلنگ آپ کی زندگی کو منظم کرنے، صحت اور تندرستی کے عناصر کو ٹریک کرنے اور اہداف اور خوابوں کو کاغذ پر لانے کا ایک مکمل طریقہ ہے۔ یہ آپ کی ترجیحات کے ساتھ اپنی پیشرفت کا اندازہ لگانے میں مدد کرنے کا ایک تخلیقی طریقہ ہے۔ اس تین ہفتے کی سیریز کا مقصد آپ کو بلٹ جرنلنگ کے طریقوں کو دریافت کرنے میں مدد کرنا ہے، اور آپ کو کچھ مشق کرنے میں بھی مدد کرنا ہے! بلٹ جرنلنگ یادداشت کو بہتر بنانے اور دماغ کو مضبوط رکھنے کے لیے ورزش کرنے میں بھی مفید ہے۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Karina DiLuzio
Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...
601 سیکھنے والے (48)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Karina DiLuzio ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!