Retrain the Brain

Експерт: Kate Dusek

Записана програма Записана сесія

БЕЗКОШТОВНО

Зареєструватися зараз

Поділіться

3

Сесіяs
16

Загальна кількість зарахованих учнів
English

Мова аудіо
Retrain the Brain 1/19/21-2/2/21

Атестація

опис

Обговорення

Рейтинг

In today's world, people are feeling stressed, overwhelmed and burnt out. This class is designed to help participants become more focused, free themselves from distracted thinking and offer tips on resiliency to handle stress.

Деталі програми

Feb 02, 2021
02:30 (pm) UTC

Session 3

30 хвилинний сеанс

Записана сесія

Jan 25, 2021
06:45 (pm) UTC

Session 1

30 хвилинний сеанс

Записана сесія

Jan 26, 2021
02:30 (pm) UTC

Session 2

30 хвилинний сеанс

Записана сесія

про Kate Dusek

Я голодний? Майстер-клас з усвідомленого харчування

Оздоровчі розмови/-

Я голодний? Переддіабет/діабет/-

Медитація/Керована медитація

Медитація/Інший

Тренерська серія/Уважність на робочому місці

Kate Dusek

Kate is trained through the Wellcoaches program and is a nationally board certified health and wellness coach and a certified yoga instructor. Kate has been working in Integrative Health since 1998 when she worked at the Mind/Body Medical Institute in Boston,...