Resilient Life Program - БЕЗКОШТОВНО для співробітників Allina ***

ЦЕ ЗАНЯТТЯ ПРОПОНУЮТЬСЯ ТІЛЬКИ ОНЛАЙН.

***Заняття є БЕЗКОШТОВНИМИ для співробітників Allina, якщо вони успішно завершені - п’ять із шести занять необхідно відвідувати НАЖИВО, щоб уникнути оплати за повний курс.***

Програма включає один безкоштовний 60-хвилинний тренінг з благополуччя із сертифікованим тренером PGIHH з благополуччя. Зв’яжіться з LiveWell Center PGIHH за адресою livewellfitnessce@allina.com, щоб отримати код знижки на заняття. Після реєстрації зателефонуйте за номером 612-863-5178, щоб записатися на коучинг.

Стійкість — це процес гарної адаптації перед обличчям значних джерел стресу, таких як проблеми в сім’ї та стосунках, серйозні проблеми зі здоров’ям або робочі та фінансові фактори. Це означає «відновлення» після важких переживань. Стійкість — це не риса, якою люди володіють або не володіють — ми всі маємо аспекти стійкості. Поведінки, думки та дії, які формують стійкість, можна навчитися та розвинути в будь-кого.