БЕЗКОШТОВНО
-
1Сесія
-
50Загальна кількість зарахованих учнів
-
EnglishМова аудіо
-
Атестація
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Five Minute Check-in Meditation
This micro-practice can help you to re-center yourself in the present and can be helpful as a pick-me-up when energy or mood is low.
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Maureen Doran
Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
At the Penny...