Трансформуюча тривога: що це таке, чому вона у вас є та що з нею робити.

Експерт: Stacy Besonen

Записана програма Записана сесія

БЕЗКОШТОВНО

Зареєструватися зараз

Поділіться

3

Сесіяs
28

Загальна кількість зарахованих учнів
English

Мова аудіо
Transforming Anxiety: What it is, Why you have it, and What to do about it

Атестація

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Тривога є однією з найпоширеніших форм психічних захворювань, і приблизно 18% з нас мають її протягом року. Чого ми можемо з цього навчитися і як ми можемо його зменшити?

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Stacy Besonen

Тренування усвідомленості

Стійке життя/-

Уважність і стійкість/-

Оздоровчі розмови

Тренерська серія

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}