
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 8Oturums
- 44Kayıtlı Toplam Öğrenci
- EnglishSes Dili
- 1Resilient Life ManualKaynak
- 2Sertifikalar
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Dayanıklı Yaşam Programı - İsteğe Bağlı Sürüm.
BU DERS SİZİN RAHATLIĞINIZ İÇİN KAYITLI BİR FORMAT YOLUYLA SUNULMAKTADIR!
***Başarıyla tamamlanması halinde ders Allina Çalışanlarına ÜCRETSİZDİR. Dersin tamamı için ücret alınmasını önlemek için sekiz seansın tamamının tamamlanması ve 1:1 koçluk seansına katılmanız gerekir.***
Program, sertifikalı bir PGIHH sağlıklı yaşam koçuyla 60 dakikalık ücretsiz bir sağlıklı yaşam koçluğu seansı içerir. Başvuruyu planlamak için livewellfitnessce@allina.com adresinden PGIHH LiveWell Merkezi ile iletişime geçin veya 612-863-5178 numaralı telefonu arayın. Allina çalışanlarına bu programa ücretsiz olarak kaydolmaları için ücretsiz bir indirim kodu verilecek.
Dayanıklılık, aile ve ilişki sorunları, ciddi sağlık sorunları veya işyeri ve finansal stres etkenleri gibi önemli stres kaynakları karşısında iyi uyum sağlama sürecidir. Zor deneyimlerden "geri dönmek" anlamına gelir. Dayanıklılık, insanların sahip olduğu veya sahip olmadığı bir özellik değildir; hepimiz dayanıklı olmanın bazı yönlerine sahibiz. Dayanıklılığı oluşturan davranışlar, düşünceler ve eylemler herkeste öğrenilebilir ve geliştirilebilir.
BU DERS SİZİN RAHATLIĞINIZ İÇİN KAYITLI BİR FORMAT YOLUYLA SUNULMAKTADIR!
***Başarıyla tamamlanması halinde ders Allina Çalışanlarına ÜCRETSİZDİR. Dersin tamamı için ücret alınmasını önlemek için sekiz seansın tamamının tamamlanması ve 1:1 koçluk seansına katılmanız gerekir.***
Program, sertifikalı bir PGIHH sağlıklı yaşam koçuyla 60 dakikalık ücretsiz bir sağlıklı yaşam koçluğu seansı içerir. Başvuruyu planlamak için livewellfitnessce@allina.com adresinden PGIHH LiveWell Merkezi ile iletişime geçin veya 612-863-5178 numaralı telefonu arayın. Allina çalışanlarına bu programa ücretsiz olarak kaydolmaları için ücretsiz bir indirim kodu verilecek.
Dayanıklılık, aile ve ilişki sorunları, ciddi sağlık sorunları veya işyeri ve finansal stres etkenleri gibi önemli stres kaynakları karşısında iyi uyum sağlama sürecidir. Zor deneyimlerden "geri dönmek" anlamına gelir. Dayanıklılık, insanların sahip olduğu veya sahip olmadığı bir özellik değildir; hepimiz dayanıklı olmanın bazı yönlerine sahibiz. Dayanıklılığı oluşturan davranışlar, düşünceler ve eylemler herkeste öğrenilebilir ve geliştirilebilir.
Program Detayları
Jan 22, 2022
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 22, 2022
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
2. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 23, 2022
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
3. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 28, 2022
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
4. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 23, 2022
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
5. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 23, 2022
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
6. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 26, 2022
01:00 (am) UTC
01:00 (am) UTC
7. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jan 27, 2022
01:00 (am) UTC
01:00 (am) UTC
8. Resilient Life - On Demand Version
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Hakkında Maureen Doran

Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
At the Penny...
öğrenciler (44)
Hepsini görDiğer Sınıflar Maureen Doran (0)
görüş
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!