Pagkapagod ng Pagkahabag: Ano ang gagawin kapag kailangan mong patuloy na magmalasakit

Sumali sa amin para sa isang seryeng nakakapukaw ng pag-iisip sa 'Pagkapagod sa Pagkahabag: Pagkilala sa Mga Palatandaan at Pagbabalik ng Iyong Katatagan.' Ang pagkapagod sa pakikiramay, isang kundisyong nailalarawan sa emosyonal na pagkahapo, pagbaba ng empatiya, at pagbaba ng kakayahang pangalagaan ang iba, ay nakakaapekto sa hindi mabilang na pagtulong sa mga propesyonal, tagapag-alaga, at mga indibidwal sa mga tungkuling sumusuporta. Sa nakakaengganyo at nagbibigay-kaalaman na seryeng ito, tuklasin ang mga sanhi, sintomas, at kahihinatnan ng pagkapagod sa pakikiramay, at alamin ang mga praktikal na diskarte upang mabawasan ang mga epekto nito. Tuklasin kung paano makatutulong sa iyo ang mga kasanayan sa pangangalaga sa sarili, pagtatakda ng hangganan, at pag-iisip na mapanatili ang iyong emosyonal at mental na kagalingan, kahit na sa pinakamahihirap na sitwasyon, at mabawi ang iyong pakikiramay, layunin, at hilig sa pagtulong sa iba.