Declutter Your Brain

ผู้เชี่ยวชาญ: Kate Dusek

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

ฟรี

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

1

การประชุม
30

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง
Declutter Your Brain - 6/28

การรับรอง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

Understand some basics of your brain to better focus and manage distractions, keep your cool in any situation, reduce “brain fog” and feel better at the end of the day.

รายละเอียดโปรแกรม

Jun 28, 2021
05:00 (pm) UTC

Declutter Your Brain

30 เซสชันนาที

เซสชันที่บันทึกไว้

เกี่ยวกับ Kate Dusek

Am I Hungry? Mindful Eating Workshop

Wellness Talks/-

Am I Hungry? Prediabetes/Diabetes/-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Mindfulness in the Workplace

Kate Dusek

Kate is trained through the Wellcoaches program and is a nationally board certified health and wellness coach and a certified yoga instructor. Kate has been working in Integrative Health since 1998 when she worked at the Mind/Body Medical Institute in Boston,...