คลาสออกกำลังกาย HIIT 20 นาทีพร้อมตุ้มน้ำหนัก

ผู้เชี่ยวชาญ: Diane Strand

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

ฟรี

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

1

การประชุม
22

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

Additional Information
Be certain to exercise within your comfort level and as is consistent with your physical capabilities and potential limitations. If you have any medical concerns or are new to exercise, consult your health care provider for recommendations. Be certain to stop if you notice pain or any other unusual symptoms.

ข้อมูลเพิ่มเติม

Be certain to exercise within your comfort level and as is consistent with your physical capabilities and potential limitations. If you have any medical concerns or are new to exercise, consult your health care provider for recommendations. Be certain to stop if you notice pain or any other unusual symptoms.

รายละเอียดโปรแกรม

Feb 03, 2023
09:20 (pm) UTC

2. HIIT Exercise Class with Weights

15 เซสชันนาที

เซสชันที่บันทึกไว้

เกี่ยวกับ Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...