ข้าวบาร์เลย์ริซอตโต้กับเห็ดและไส้กรอกไก่งวงอิตาเลียน

รีซอตโต้ข้าวบาร์เลย์ครีมนี้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรู้สึกสบายใจและอร่อยอีกด้วย! ด้วยการแทนที่ข้าวอาร์โบริโอด้วยข้าวบาร์เลย์มุก จานนี้มีเนื้อสัมผัสที่เคี้ยวมากกว่าและมีรสชาติถั่วมากกว่า ธัญพืชนี้ยังได้รับการยอมรับถึงความสามารถในการลดคอเลสเตอรอลอีกด้วย

สูตรนี้ใช้หม้อด่วนเพื่อลดเวลาในการปรุงอาหาร แต่สามารถทำได้บนเตาด้วยเช่นกัน เพียงเพิ่มเวลาทำอาหารอีกสิบนาที

หมายเหตุ: สามารถดูสูตรได้ในแท็บแหล่งข้อมูล นอกจากนี้ ผู้สอนคนนี้ยังมีขิงอยู่ในใจแต่ตั้งใจจะพูดว่ากระเทียม!

สำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติแลคโตโอโว คุณสามารถแทนที่น้ำซุปไก่และไส้กรอกอิตาเลียนด้วยน้ำซุปผักและไส้กรอกจากพืชได้ตามลำดับ หากคุณเป็นวีแกน คุณสามารถแทนที่น้ำซุป ไส้กรอก ชีส และเนยด้วยผลิตภัณฑ์จากพืชได้