Is ตัวเลือกการออกกำลังกายโดยไม่มีอุปกรณ์ free?

Yes, this bundle is completely free.

How many classes are included in this bundle?

This bundle includes 13 expert-led classes.

What language is this bundle taught in?

This bundle is taught in English.

Can I attend these classes at my own pace?

Yes, after registration you can access the recordings anytime at your convenience.

Who are the instructors for this bundle?

This bundle features 1 expert instructor: Gail Ericson.

What resources are included with this bundle?

This bundle includes 0 learning resource

Bundle: ตัวเลือกการออกกำลังกายโดยไม่มีอุปกรณ์ - Online Course by Allina Health Wellness Center

สมัครตอนนี้

ฟรี

Fitness

ตัวเลือกการออกกำลังกายโดยไม่มีอุปกรณ์

Gail Ericson ผู้เชี่ยวชาญ:

ฟรี

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

13

Classes
19

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
Loading...

Next Session Starts
English

ภาษา

Bundle Overview

คุณกำลังดิ้นรนที่จะสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเพราะคุณไม่มีอุปกรณ์ให้พร้อมใช่หรือไม่? เรียนรู้จากเกล อีริคสัน MS, PT วิธีที่คุณสามารถสร้างกิจวัตรที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพง

Featured Classes in ตัวเลือกการออกกำลังกายโดยไม่มีอุปกรณ์ (13)

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}

{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})

กำลังโหลดชั้นเรียน

กำลังโหลด รายละเอียด

กำลังมา 3, 2, 1

0 (0)

Meet Your Expert Instructor

เกี่ยวกับ Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...