Is ชุดเซสชั่นการออกกำลังกาย free?

Yes, this bundle is completely free.

How many classes are included in this bundle?

This bundle includes 16 expert-led classes.

What language is this bundle taught in?

This bundle is taught in English.

Can I attend these classes at my own pace?

Yes, after registration you can access the recordings anytime at your convenience.

Who are the instructors for this bundle?

This bundle features 1 expert instructor: Diane Strand.

What resources are included with this bundle?

This bundle includes 0 learning resource

Bundle: ชุดเซสชั่นการออกกำลังกาย - Online Course by Allina Health Wellness Center

สมัครตอนนี้

ฟรี

Fitness

ชุดเซสชั่นการออกกำลังกาย

Diane Strand ผู้เชี่ยวชาญ:

ฟรี

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

16

Classes
14

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
Loading...

Next Session Starts
English

ภาษา

Bundle Overview

เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพกับเวลาที่หลากหลายกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายแบบกลุ่ม Diane Strand เข้าคลาสสั้นๆ 5 ถึง 30 นาทีซึ่งจะครอบคลุมร่างกายส่วนล่าง ร่างกายส่วนบน การออกกำลังกายแกนกลางลำตัว และหัวข้ออื่นๆ แต่ละเซสชั่นจะนำเสนอการเคลื่อนไหวทางเลือกเพื่อช่วยให้คุณปรับการออกกำลังกายให้ตรงกับระดับสมรรถภาพส่วนบุคคลของคุณ

Featured Classes in ชุดเซสชั่นการออกกำลังกาย (16)

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}

{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})

กำลังโหลดชั้นเรียน

กำลังโหลด รายละเอียด

กำลังมา 3, 2, 1

0 (0)

Meet Your Expert Instructor

เกี่ยวกับ Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...