Fitness Mix

நிபுணர்: Diane Strand

பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

இலவசம்

இப்போது பதிவு செய்யவும்

பகிர்

3

அமர்வுs
20

மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
English

ஆடியோ மொழி
Fitness Mix with Diane

சான்றிதழ்

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

Start your week off with an invigorating group workout that will offer you a variety of formats. The class will alternate sessions of lower body/core, total body- exercise band and upper body/core throughout the six week series. All levels are welcome. Exercise bands will be used in a few of the classes, so please be prepared.

கூடுதல் தகவல்

- 8/10 Upper Body/Core
- 8/17 Exercise Bands
- 8/24 Lower Body/Core
- 8/31 Upper Body/Core
- 9/14 Exercise Bands
- 9/21 Lower Body/Core

நிரல் விவரங்கள்

Aug 17, 2020
11:30 (am) UTC

Exercise Bands

45 நிமிட அமர்வு

பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

பற்றி Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...